Smoothie bowl de fresa y banano con proteina | Delga-C https://delga-c.com/tags-recetas/smoothie-bowl-de-fresa-y-banano-con-proteina/ Productos nutricionalmente balanceados Sat, 12 Feb 2022 20:50:36 +0000 es-CR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://delga-c.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-favicon-cuadrado-2-512-32x32.png Smoothie bowl de fresa y banano con proteina | Delga-C https://delga-c.com/tags-recetas/smoothie-bowl-de-fresa-y-banano-con-proteina/ 32 32 Smoothie bowl de fresa y banano con proteina https://delga-c.com/recetas/smoothie-bowl-de-fresa-y-banano-con-proteina/ Thu, 29 Apr 2021 21:52:14 +0000 https://delga-c.com/?post_type=recetas&p=1327 Smoothie bowl de fresa y banano con proteina Rinde 1 porción INGREDIENTES 1 banano previamente congelado 1 ½ tz de fresas congeladas ½ tz de leche descremada, puede sustituirla por leche de coco o almendra 1 medida de shake de fresa Delga-C Toppings (opcionales): ¼ tz Granola Frambuesas Banano en rodajas Fresas  1 cda Semillas [...]

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]]> Smoothie bowl de fresa y banano con proteina

Rinde 1 porción

INGREDIENTES

  • 1 banano previamente congelado
  • 1 ½ tz de fresas congeladas
  • ½ tz de leche descremada, puede sustituirla por leche de coco o almendra
  • 1 medida de shake de fresa Delga-C

Toppings (opcionales):

  • ¼ tz Granola
  • Frambuesas
  • Banano en rodajas
  • Fresas 
  • 1 cda Semillas de chía
  • Semillas de hemp
  • Coco tostado

PREPARACIÓN

En una licuadora o procesador de alimentos, mezcle todos los ingredientes y sirva de inmediato.  La mezcla debe quedar espesa. Vierta en un recipiente hondo y agregue los toppings que desee.

Nota: El cálculo nutricional no incluye lo toppings

Intercambios nutricionales (por porción): 1 Carbohidrato + 2 Frutas + ½ Lácteo + 1 Proteína + 1 Grasa

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