Cazuelas individuales de arroz con palmito

Rinde 4 porciones  Ingredientes: 2 paquetes de Delga-C konjac rice 1 cda de mantequilla ½ taza de cebolla picada fina 1 cda de harina 1 taza de crema dulce 1 taza de leche 1 cucharadita de pimienta negra 350 gr de palmito 3 cucharadas de queso parmesano rallado ½ taza de queso mozzarella rallado Perejil […]

Pudín de chia y arroz con mango y coco

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete deDelga-C konjac rice (preparado según empaque) 4 cucharadas de semillas de chia ½ cucharadita de canela en polvo ¾ taza de leche de coco ¾ taza de leche de almendra ¾ de taza de manga en cuadritos 2 cucharadas de coco rallado 2 paquetitos de Stevia o endulzante de […]

Pasta con salsa de hongos

Rinde 2 porciones  Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac spaguetti 1 cucharada de mantequilla ¼ de taza de aceite de oliva 7 onzas de hongos crimini 2 dientes de ajo 1/3 de taza de vino blanco 1 cucharadita de jugo de limón 1 cucharadita de harina ½ cucharadita de mostaza dijon 1 taza de crema […]

Chiles rellenos de arroz y carne molida

Rinde 2 porciones Ingredientes: 2 chiles dulces (mundial) sin tapa y sin semillas 300 gr de carne molida ½ cebolla picada finamente 3 dientes de ajo 2 cucharadas de aceite 1 cebollino picado ½ taza de salsa de tomate natural 1 cucharadita de sal ½ cucharadita de pimienta 1 paquete de Delga-C konjac rice (preparado […]

Arroz con camarones

Rinde 4 porciones Ingredientes: 1 libra de camarones jumbo pelados y limpios 1 cucharadita de sal marina ½ cucharadita de pimienta blanca 3 cucharadas de aceite ½ cebolla picada fina 2 cebollinos picados 2 dientes de ajo picados finos ½ cucharadita de jengibre rallado 2 zanahorias picadas en cubitos pequeños 1 lata de petit pois […]

Pasta bolognese

Rinde 4 porciones Ingredientes: 2 paquetes de Delga-c konjac spaguetti 1 cebolla mediana picada 2 dientes de ajo picados 1 tallo de apio picado 1 zanahoria picada 500 g de carne molida 1 lata de tomates en trozos ¼ de taza de perejil italiano 8 hojas de albahaca fresca Sal y pimienta al gusto ¼ […]

Risotto de hongos keto

Rinde 4 porciones  Ingredientes: 2 paquetes de Delga-C konjca rice (preparados con las instrucciones del empaque) 5 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de aceite de oliva 8 oz de hongos crimini en tajadas 2 oz de hongos porcini secos ½ taza de caldo de pollo 2 cucharadas de vino blanco 2 cucharadas de crema dulce […]

Atol de avena y “arroz” con manzana, canela y macadamia

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-C Konjac rice (preparado con las instrucciones del empaque) ½ taza de avena integral 1 taza de leche de coco o almendra 1 cucharadita de vainilla 2 cucharaditas de canela en polvo 1 scoop de proteína 1 cucharadita de endulzante sin azúcar de su elección 2 cucharadas de […]

Avena y arroz overnight de mantequilla de almendra y chocolate

Rinde 2 porciones  Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac rice (preparado con las instrucciones del empaque) ½ taza de avena integral 1 cucharada de semillas de chia 1 taza de leche de almendra o de coco sin endulzar 1 a 3 cucharaditas de endulzante de su elección 1 cucharada de mantequilla de almendra sin azúcar […]

Buddha bowl con noodles y salsa de maní

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac spaguetti ½ taza de zanahoria ½ taza de pepino partido en medias lunas ½ taza de chile dulce picado ½ taza de repollo picado 1 taza de pollo a la plancha en trocitos cocinado ¼ de taza de maní ¼ de taza de cebollino picado 2 […]