Risotto de hongos keto

Rinde 4 porciones  Ingredientes: 2 paquetes de Delga-C konjca rice (preparados con las instrucciones del empaque) 5 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de aceite de oliva 8 oz de hongos crimini en tajadas 2 oz de hongos porcini secos ½ taza de caldo de pollo 2 cucharadas de vino blanco 2 cucharadas de crema dulce […]

Atol de avena y “arroz” con manzana, canela y macadamia

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-C Konjac rice (preparado con las instrucciones del empaque) ½ taza de avena integral 1 taza de leche de coco o almendra 1 cucharadita de vainilla 2 cucharaditas de canela en polvo 1 scoop de proteína 1 cucharadita de endulzante sin azúcar de su elección 2 cucharadas de […]

Avena y arroz overnight de mantequilla de almendra y chocolate

Rinde 2 porciones  Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac rice (preparado con las instrucciones del empaque) ½ taza de avena integral 1 cucharada de semillas de chia 1 taza de leche de almendra o de coco sin endulzar 1 a 3 cucharaditas de endulzante de su elección 1 cucharada de mantequilla de almendra sin azúcar […]

Buddha bowl con noodles y salsa de maní

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac spaguetti ½ taza de zanahoria ½ taza de pepino partido en medias lunas ½ taza de chile dulce picado ½ taza de repollo picado 1 taza de pollo a la plancha en trocitos cocinado ¼ de taza de maní ¼ de taza de cebollino picado 2 […]

Pasta con salsa cremosa de aguacate

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac spaguetti 1 aguacate pequeño 1 taza de albahaca fresca El jugo de medio limón 1 diente de ajo ¼ de cucharadita de pimienta ½ cucharadita de sal ½ taza de agua caliente  Preparación Prepare los spaguetti Delga-c de acuerdo con las instrucciones del empaque. En una […]

Macarrones con salsa blanca y jamón

Rinde 2 porciones Ingredientes: 2 paquetes de Delga-c konjac spaguetti 2 cucharadas de mantequilla ½ cucharada de harina 1 diente de ajo rallado ¼ de taza de caldo de pollo o vino ½ taza de jamón en cuadritos 1 taza de crema dulce 1/3 de taza de queso parmesano rallado Preparación: Caliente la mantequilla en […]

“Buddha bowl”con arroz con cúrcuma

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-C konjac rice (preparado con las instrucciones del empaque) 1 cucharadita de cúrcuma 1 cucharadita de aceite de oliva ½ taza de garbanzos cocinados ½ cucharadita de curry en polvo ½ cucharadita de comino en polvo ½ cucharadita de sal marina 1 diente de ajo picado muy fino […]

Pasta con salsa cremosa de limón y espárragos

Rinde 4 porciones  Ingredientes: 2 paquetes de Delga-c konjac spaguetti 2 cucharadas de mantequilla ½ cucharada de harina 1 diente de ajo rallado ¼ de taza de caldo de pollo 2 cucharaditas de jugo de limón y ralladura de ½ limón 1 taza de crema dulce 1/3 de taza de queso parmesano rallado ½ taza […]

Ensalada de sésamo

Rinde 2 porciones Ingredientes: 1 paquete de Delga-c konjac spaguetti. 3 cucharadas de aceite de sésamo. ¼ de taza de salsa de soya. ¼ de taza de vinagre de arroz. 3 cucharadas de mantequilla de maní. 2 cucharadas de endulzante sin calorías. 1 cucharada de jengibre rallado. Maní tostado. Cebollino picado. Semillas de ajonjolí. Ingredientes: […]