Cuadritos de avena y guayaba Rinde 16 porciones INGREDIENTES 125 gramos de aceite de coco derretido 1 ½ tz de harina integral 1 ½ tz de avena integral ½ cdta de canela en polvo ½ tz de azúcar moreno ½ cdta de polvo de hornear Una pizca de sal marina 1 huevo 1 tz jalea […]
Pancakes Delga-C de Manzana Rinde para 7 pancakes INGREDIENTES Mezcla pancakes 1 paquete de Fit pancakes Delga-C ½ tz puré de manzana (comercial o puede prepararlo en casa procesando una manzana cocinada) ½ tz de leche de su elección 1 cdta de canela en polvo ½ cdta de vainilla Salsa de manzana 1 manzana verde […]
Batido chai de proteina Rinde 1 batido Ingredientes 1 medida de Shake de Vainilla Delga-C 1 tz leche descremada (deslactosada si lo requiere) 1 bolsita de te chai ½ cdta nuez moscada ½ cdta de cardamomo molido ½ cdta de canela molida Una pizca de clavo de olor 1 tz de hielo Preparación Prepare la […]
Muffins de avena con Mermelada de Fresa Delga-C Rinde 12 porciones Ingredientes Muffin 2 tz de harina integral ½ tz de harina de avena (avena molida en el procesador) 1 cda de polvo de hornear ¼ de tz de azúcar cruda ¼ tz de Stevia Delga-C ¼ cdta de sal 2 huevos 1 tz de […]
Ensalada de Espinaca y Manzana con Aderezo Italiano Delga-C Rinde 4 porciones Ingredientes: 1 lechuga pequeña 1 rollo de espinaca 2 manzanas gala picadas en gajos delgados 1 cebolla morada picada en juliana fina ¼ tz de semillas de girasol 4 oz de queso feta en boronas 1/3 tz de aderezo Italiano Delga-C 2 cdtas […]
Sin azúcar
200 kcal
Sin azúcar
200 kcal
Pérdida de peso
200 kcal
Alto en proteína
425 kcal
Alto en proteína
425 kcal